如何预防疲劳驾驶

对于开夜车的司机来说，犯困是他们最不想要有的情况，因为处在这个状态下的他们压根就不可能把车开好，更不用说能够保障全车人的安全了。

有经验的或者是那些年纪比较大的夜班车司，他们是不会让自己出现这种情况的。他们会让自己在白天的时候有足够的时间去养精蓄锐，然后晚上的时候精力就会比较旺盛，不至于还没有行驶多远就出现打哈欠流泪，这样的犯困症状来。年轻的夜班司机，他们比较贪玩，白天可能就不会乖乖的在家睡觉，到了要开车的时候他们就要打瞌睡了。为了保证安全出驶，他们不得不采取某些措施来赶跑自己的瞌睡虫。小编给大伙总结一下如何预防疲劳驾驶的一些方法。

喝茶。在开车之前给自己泡一杯茶，茶有提神抗疲劳的作用，一般人我们不建议晚上喝茶，因为会引起失眠，但是夜班车司机我们要得就是让他睡不着。

涂风油精或者是清凉油。这风油精跟清凉油都是刺激性比较大的组织，把他们涂抹在太阳穴上面，是可以接触司机困意的。这种对抗疲劳的办法比较简，单而且不需要花太大的成本，所以大多数的司机小伙伴会选用这个办法。

听笑话。司机开车的时候是木有人可以沟通的，所以他会比较疲劳，这个时候听一些搞笑的段子，可能他笑过之后疲意瞬间就不见了，那么他的精神状态就会好点。