夏天学车要注意什么

夏天七、八月正是放假学车的时候，所以很多人趁着这段时间学习开车，但是夏日炎炎车内又没有空调，在这样难熬的情况下我们该怎样做来减少自己受到高温的影响。

一、打开车门让车内透风，中午休息时汽车停在训练场暴晒，会使得车内的温度迅速升温，如果不进行降温而直接进入车内，相信是非常难受的。这时可以提前10分钟打开车门，使车内空气流通达到散热的效果。

二、学车时间要适当选择，夏季一般白天的时间比较长，所以可以选择上午九点至十一点半之间学车。这个时候还并不是很热温度也在能承受的范围内，或者一些上班族可以选择在晚上练车，这样也能起到一个好的练车效果。

三、要注意不良饮食，因为夏天容易吃一些冷饮，而这样不能给身体带来一个很好的状态，所以在学车期间要注意不要暴饮暴食，尽量多吃水果和喝白开水。夏季练车时很耗费精力，所以要补充维生素让人精神更好。

夏天练车防晒、防中暑不可缺少，建议在学车时可以擦一些防晒的物品，这样能够起到很好的保护人体的作用，或者带一些防中暑的物品，帮助大家更有精神的学车。

夏天练车时在室外而休息时会进入空调房内，这个时候就要防止一冷一热而感冒，练完车后在空调房休息时最好将汗擦干，或者将空调的温度调至适当的状态，让自己有一个更好的休息。